martes, 17 de enero de 2017

2017
Schema januari - maj / Schedule January- May


Nyhet!!!
Grundkurs i Pilates reformer! Startdatum 2 e april.

§ PILATES REFORMER GRUNDKURS (sve/eng):
- Sundays 17:15 - 18:15. Pilates Reformer grundkurs, Studio frid (*). Anmäla dig: Här!

§ PILATES MATWORK (sve/eng):
- Tis/Tues 18:05 - 19:00. Pilates Matwork 1,
Studio frid (*). Anmäla dig: Här!
- Tis/Tues 19:30 - 20:20. Pilates, Medborgarskolan Limhamn (*) [Startdatum 7 februari]. Anmäla dig: Här!
- Ons/Wed 17:00 - 17:55. Pilates Matwork 1, Studio frid (*) . Anmäla dig: Här!
- Tors/Thu 17:00 - 17:50. Pilates Nybörjare, Medborgarskolan Lund (*) [Startdatum 23 februari] Anmäla dig: Här!
- Tors/Thu 18:00 - 18:50. Pilates Fortsättning, Medborgarskolan Lund (*) [Startdatum 23 februari]Anmäla dig: Här!

§ PILATES BARRE (sve/eng):
- Mondays 18:05 - 19:00. Pilates barre, Studio frid (*). Anmäla dig: Här!
- Fridays 16:30 - 17:25. Pilates Barre, Studio frid (*). Anmäla dig: Här! NYHET!!!
- Sundays 16:00 - 16:55. Pilates Barre, Studio frid (*). Anmäla dig: Här!

§ PILATES EN ESPAÑOL (es):
- Ons/Miér 19:00 - 20:00. Pilates en español. 
Danscentrum Syd (*) [Startdatum 2 februari].
- Priser / precio: 120kr: drop in / por clase. 
- 1490kr: 3 månader (13 lektioner) / 3 meses (13 clases)
- 1430kr. Fysisk Aktivitet på Recept, F.A.R Program / Programa F.A.R (Fysisk Aktivitet på Recept) www.farskone.com / Si esta ctividad recetada por una persona matriculada en salud. 
- Gratis!! Det är en "friskvårdaktivitet" (fråga sin arbetsgivare om "friskvårdbidrag") / "Friskvårdaktivitet" (pregunte a su empleador por si "friskvårdbidrag").
- Anmälning och frågor / Reservas y consultas: nidiainfo@yahoo.com. 
Facebook: nidia dance

§ KURS I MODERN DANS (eng/sve) 
För att se information om dans kurser besöka: nidiainfo.blogspot eller den Facebook hemsidan

...................................
LOKALER / VENUES:
(*) Studio frid (Köpenhamnsvägen 46, MALMÖ). 
(*) Medborgarskolan Limhamn (Limhamns Folkets Hus, Linnégatan 61, LIMHAMN).
(*) Medborgarskolan Lund (K-yoga, Östra Mårtensgatan 15, LUND).
(*) Danscentrum Syd (Bergsgatan 29, MALMÖ)


............................................................
Open lessons, free try out!!

Venue: Medborgarskolan (Limhamns Folkets Hus, Linnégatan 61, LIMHAMN)
- Tuesday 31st of January 19:30-20:20. Pilates- gratis prova-på klass Limhamn (swe-eng)
Registering: follow this link, http://www.medborgarskolan.se

No hay comentarios:

Publicar un comentario