Pilates online, gratis prova på 14/5-2025

 

 GRATIS Prova på: Pilates Online
 Onsdag 14 maj |  18.30–19.30 | Via Zoom

 Enkel att börja – inga krav
 Träning som stärker core och hållning
 Tryggt och smidigt via Zoom
 Svenska språket
 Lugn och inkluderande stämning
 På svenska, med pedagogisk guidning
 Live på Zoom – var du än befinner dig!

Om du aldrig tidigare har tränat Pilates online med Nidia Martinez Barbieri har du nu chansen att prova ett pass. Anmäl dig för att få länk till klassen: https://forms.gle/xYSrkCkdCquUERh19

I detta första pass går vi igenom de grundläggande principerna i Pilates, och du får även känna på hur metoden fungerar i onlineformat. Efter klassen är du redo att delta i sommarkursen. Vill du redan nu veta mer om kursens innehåll, datum och priser – eller anmäla dig direkt?  Klicka här!: https://forms.gle/hZxEsVWE48Jw5nNW8

Frågor eller funderingar?
 Messenger: https://www.facebook.com/Pilates.NidiaMartinezBarbieri/
 nidiainfo@yahoo.com

Pilates Online Sommarkurs 2025

 

 Pilates Online Sommarkurs  2025

 Start: måndag 26 maj
Tid: 18.30–19.30
Varje måndag t.o.m. 25 augusti

 Träning som stärker core och hållning
 Minska stress
 Enkel att börja – inga krav
 Lugn och inkluderande stämning
 På svenska, med pedagogisk guidning
 Live på Zoom – var du än befinner dig!

 PRISER
 Drop-in: 170 kr
 Ta med en vän eller familjemedlem: 2 personer för 310 kr (155 kr/person)

 Paketpris – 14 tillfällen (10 % rabatt)
 1 person: 2 142 kr
 2 personer: 3 900 kr (1 950 kr/person)

 20 % rabatt – boka senast 24 maj!
Vill du säkra din plats till sommarkursen och få rabatten?
 Gäller hela kursen (14 tillfällen):
 1 person: 1 900 kr
 2 personer: 3 420 kr (1 710 kr/person)

 Anmäl dig här!: https://forms.gle/hZxEsVWE48Jw5nNW8

 Pilates räknas som friskvård! Fråga gärna din arbetsgivare om du har tillgång till friskvårdsbidrag – då kan du använda det för att delta i hela kursen.


Frågor eller funderingar? Messenger: https://www.facebook.com/Pilates.NidiaMartinezBarbieri/
 nidiainfo@yahoo.com

 En varm, inkluderande klass med fokus på din kropp, din rytm och din välmående. Tipsa gärna en vän! Vi ses på mattan!